lattosio

Spesso capita di assumere per scelta dei cibi senza lattosio pur non essendo intolleranti. L’argomento solleva numerose domande, anche perché a volte si digeriscono meno facilmente gli alimenti che lo contengono. In questi casi il consiglio è quello di evitarli per un periodo che va da 1 a 3 mesi, per poi inserirli nuovamente nella [...]